Адамдар ретінде біз өміріміздің үштен бірінен астамын ұйықтаумен өткіземіз, сондықтан қолайлы және қолайлы ұйқы ортасының болуы өте маңызды. Дұрыс жастықты таңдау - жақсы ұйықтаудың ең маңызды факторларының бірі. Нарықтағы көптеген нұсқалардың арқасында тамаша жастықты табу өте қиын болуы мүмкін.
Бақытымызға орай, тұтынушылар үшін ыңғайлы және босаңсыған ұйықтау ортасын құруды мақсат еткен Hanyun компаниясы әртүрлі ұйықтау әдеттеріне сәйкес келетін жастықтар сериясын ұсынады. Олардың жастықтары адам ғылымы мен салауатты ұйқы туралы кең ауқымды зерттеулер негізінде жасалған. Төменде Хан Юнның екі жастық өнімдерінің жіктелуі және олардың қолайлы ұйықтау әдеттері берілген:
Ең тығыз, ең қолдаушыжастықтарарқа ұйықтайтындар үшін өте қолайлы. Бұл жастықтың қатты төсемі демалу кезінде басыңызды және мойыныңызды туралау үшін оңтайлы қолдауды қамтамасыз етеді. Егер сіз әдетте арқада ұйықтасаңыз, бұл ұйықтау кезінде мойын мен арқа ауырсынуының алдын алу үшін өте қолайлы.
Егер сіз көп қозғалуды ұнататын аралас нәсілдің адамы болсаңыз, онда орташа жұмсақ, үлпілдек жастық сізге арналған. Бұл жастықта ұйықтау жағдайын ыңғайлы түрде реттеуге мүмкіндік беретін қажетті қолдау көлемін қамтамасыз ететін лифт бар.
Осы екі жастықтан басқа, HANYUN әртүрлі ұйықтау әдеттеріне арналған басқа жастықтарды да ұсынады. Мысалы, оларда салқындату қасиеттерін қамтамасыз ететін жастықтар және шатырдың биіктігін реттейтін жастықтар бар.
Ұйқы әдеттеріңіз үшін дұрыс жастықты таңдау өте маңызды. Ұйықтау жағдайы тыныс алуыңызға, омыртқаның туралануына және бұлшықет релаксациясына әсер етуі мүмкін. Сондықтан ХАНЮН-ның адам денесі туралы ғылым және сау ұйқы туралы зерттеулері әртүрлі ұйықтау әдеттеріне сай арнайы жастықтарды шығарды.
Сонымен, қай жастық сізге қолайлы екенін қалай шешесіз? Дұрыс жастықты таңдағанда, келесі кеңестерді есте сақтаңыз:
1. Ұйқыдағы қалпыңызды ескеріңіз: Жоғарыда айтылғандай, сіздің ұйықтау әдеттеріңіз сізге қай жастық қолайлы екенін анықтайды. Бүйіріңізде, арқаңызда немесе ішіңізде ұйықтайтыныңызды анықтаңыз және дұрыс қолдау көрсететін жастықты таңдаңыз.
2. Қалаған шатырды қарастырыңыз: лифт жастықтың биіктігін білдіреді. Төмен төсеніш жастықтар асқазанға ұйықтайтындар үшін жақсы, ал биік төсеніштер бүйірлік ұйықтаушылар үшін жақсы. Шалқасынан ұйықтайтындар орташа төсеніш жастықты таңдай алады.
3. Материалдарды қарастырыңыз: жастықтар әртүрлі материалдарда келеді, соның ішінде көбік, мамық және синтетикалық. Әрбір материал қолдаудың, жайлылықтың және төзімділіктің әртүрлі деңгейлерін ұсынады.
Қорытындылай келе, жақсы түнгі ұйқы біздің жалпы денсаулығымыз бен әл-ауқатымыз үшін өте маңызды. Дұрыс жастықты таңдау ыңғайлы және қолайлы ұйықтау ортасына қол жеткізу үшін маңызды. HANYUN-ның жан-жақты зерттеулері мен жастық топтамалары арқылы ұйықтау әдеттері үшін тамаша жастықты табу ешқашан оңай болған емес. Сонымен,бізбен хабарласыңыжәне тәтті армандарды армандаңыз!
Хабарлама уақыты: 16 мамыр 2023 ж
